AUTOCONEIXEMENT I MEDITACIÓ
Centre: CONEX-TRAVESSERA
CURS NOU
Professor/a: Carmen Ruano
Inici: 05/10/2026
Dies: Dilluns
Horari: 17:35 - 18:45
Aforament: 10
Codi: 104 - Quinzenal
1r i 3r dilluns de cada mes
Què és l'autoconeixement?
És la forma en la qual l'individu es reconeix i comprèn a si mateix a través de la consciència, els seus valors, emocions, pensaments etc.
Al llarg de les sessions entendrem com gestionar el nostre món interior i posar-nos al servei de l'Ésser.
La meditació ens reforça aquestes parts internes desconegudes, per a ajudar-nos en despertar de la consciència.
Al llarg de les sessions, podrem parlar d'algunes teràpies i com aquestes ens poden servir per a desbloquejar patrons.
Imparteix: M Carmen Ruano (Terapeuta)
Formada en Teràpies: Reiki, flors de Bach, Tècnica metamòrfica, Sanergia.
“El canvi som nosaltres “