Agenda de actividades

Película: Santos el magnífico (1955) dirigida por Budd Boetticher.
Protagonizada por: Maureen O'Hara, Anthony Quinn, Manuel Rojas.

Realizada por Dª. Pilar García Badorrey (nutricionista)

Aprende a comer: COACHING TERAPÉUTICO, LAS EMOCIONES ABREN LA NEVERA

• Tipo de alimentos y cómo hacer intercambios para una alimentación saludable.
• Métodos de compra en el súper sin caer en la tentación emocional.
• Cómo gestionar la sensación natural del hambre con el apetito:

               - Hambre: necesidad fisiológica de alimentarse.
               - Apetito: deseo de satisfacer una necesidad física o mental.

• Herramientas para gestionar las emociones, pautas y conocimientos conscientes de lo que ponemos en el plato.

Nos encontraremos, a las 9:15, en la estación de Sants de Renfe, junto a las taquillas de Cercanías.

Cogeremos el tren de la línea R4 de las 9:22, hasta Sant Sadurní d'Anoia. Recomendamos utilizar el abono de usuario Recurrente de este servicio. Si quereis ir directamente a Sant Sadurní, nos encontraremos a la salida de la estación hacia las 10:15.

Nos encontraremos, a las 9:30, en la salida de la estación del metro Guinardó - Hospital de Sant Pau, de la línea 4, la de color amarillo, salida Sant Quintí, junto a la entrada del Hospital de la Santa Cruz y de San Pablo, ronda del Guinardó, esquina calle San Quintín.

Subiremos por la Calle Telégrafo hasta la entrada del Parque del Guinardó. Pasaremos por el Mirador del Niño del Aro, el Puente de Mühlberg, hasta las Baterías Antiaéreas del Cerro de la Rovira donde almorzaremos y disfrutaremos de las vistas. Pasaremos por el Mirador de Joan Sales, la pequeña iglesia del Coll, Visitaremos el Parque de la Creueta del Coll. Bajaremos por el paseo de la Virgen del Coll hasta el viaducto de Vallcarca. Veremos los jardines de Mercè Rodoreda y del parque del Putxet.

Nos encontraremos, a las 9 en la estación de Sants, de Renfe, junto a las taquillas de Cercanías.
Cogeremos un tren de la línea R2, hasta Sitges. Si deseais ir directamente a Sitges, nos encontraremos en la estación de Renfe hacia las 9:45, saliendo a la plaza de Eduard Maristany. Recomendamos utilizar el abono Recurrente de Renfe.

Seguiremos el paseo marítimo de Sitges hasta el área de Terramar, donde almorzaremos. En este lugar empieza el Camino de Ronda, subiremos al mirador de la Punta de las Cuevas, playa del Home Mort, Punta Grossa, y seguimos hasta llegar al faro de Sant Cristòfol, ya en Vilanova. Pasamos el puerto y continuamos por el paseo Marítimo hasta la playa de Ribes Roges, donde se encuentra el espigón con la escultura de Pasífae.

Nos encontraremos a las 9 de la Plaza Catalunya, esquina calle Pelayo, frente al café Zurich.
Cogeremos el tren de la Renfe, línea R4, hasta la parada de Terrassa, estación del Nord. Si deseais ir directamente a Terrassa, nos encontraremos a la salida de esta estación, hacia las 10.00h.

Andaremos por el centro de Terrassa, visitaremos el parque de Sant Jordi donde se encuentra la Masía Freixa, donde almorzaremos, pasaremos por el MNACTEC con su característico tejado, veremos la Catedral, la fachada del Ayuntamiento, el mercado de la Independencia, y llegaremos al parque de Vallparadís, cerca del castillo Cartoixa, caminaremos hasta la Seu d'Ègara, donde podemos visitar la iglesia románica de Sant Pere.

Película: JUBAL (1956) dirigida por Delmer Daves.
Protagonizada por: Glenn Ford, Ernest Borgnine, Rod Steiger, Valerie French.

Actividad organizada: Taller de “Románico y Gótico” CONEX (Travessera), profesoras: Magda Norberto y Montse Cabassa.

Nos encontraremos, a las 9:30, en la salida de la parada de metro Mundet, de la línea 3, la de color verde, salida por el paseo Vall d'Hebron, con av. Artur Mundet, en la esquina montaña, donde empiezan las instalaciones de los hogares Mundet.

Atravesaremos los hogares Mundet y subiremos por un camino de montaña hasta el paseo de les Aigües, continuaremos hacia la colina de la Magarola, donde tomaremos el camino de bajada a la ermita de Sant Medir. Desayunaremos y continuaremos por una pista amplia hasta Sant Cugat del Vallès, pasaremos por Can Borrell, veremos la torre Negra y el pino de Xandri.

Actividad organizada: Taller de “Románico y Gótico” CONEX (Travessera), profesoras: Magda Norberto y Montse Cabassa.